Los primeros días de la onda de calor en México ya presentan efectos en el alza de las temperaturas a lo largo de al menos 24 estados, que durante el fin de semana tendrán temperaturas de entre 30 y 40 grados según el pronóstico meteorológico.
Esto a pesar de que el Frente Frío 37 se aproximará al país y que el frente 33 recién se disipó, una fuerte circulación anticiclónica a niveles medios de la atmósfera mantendrá el ambiente cálido, además de que evitará la llegada de lluvia a la mayor parte del país.
Por tal motivo y debido a los cambios drásticos de tempera el jefe de despacho de protección civil en Matamoros Pedro Astudillo recomendó en caso de salir a la calle usar bloqueador solar, hidratarse suficiente y cuidar a los menores y adultos mayores no exponerse demasiado a los rayos del sol pues las temperaturas que se pronostican para este fin de semana van a ser altas.
«Aunque está fuera de temporada tenemos conocimiento de una ola de calor que afectará varios estados y municipios por lo que hay que estar preparados para evitar los llamados golpes de calor debido a la exposición a altas temperaturas» comento el funcionario de Protección Civil.
También hay que comer suficientes verduras y frutas pues estás aportan minerales y vitaminas, tener las casas ventiladas, usar ropa fresca, en caso de hacer ejercicio se recomienda hacerlo después de las seis de la tarde así lo explico Pedro Astudillo.
por Juan José Hernández
